co jest

Po 1 okienko jeszcze sie nie zaczęło,pisałem że po tej kolejce a ona sie nie zakończyła jeszcze.A po 2 i najważniejsze obowiązuje kolejność wyboru (co jest chyba oczywiste) ,zgodna z zajmowanymi miejscami w tabeli po 15 kolejce.Wiec musisz jeszcze poczekać ;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-12-16 14:12:46

Pytam się coś, co jest do wygrania? %-)

co jest sasiad ?;

[...] - żadnych tajemnic nie zdradził, bo i takowych nie było. A nawet jakby były to i tak by ich nie poznał - uczył się zbyt krótko by jakiś tzw. mistrz mu je wyjawił - to co jest sekretną techniką w stylu mistrza Srający-Na-Drzewo, u mistrza Hak-Ci-W-Smak często okazuje się być techniką podstawową nauczaną na dzień dobry - zachodnie podejście do [...]

Dlatego trzeba wyjaśnić komuś kto Cie asekuruje, jak to ma wyglądać. Neos, a Tobie co jest? Łori wczoraj diagnozy podawał %-)

ogólnie do nie dawna ludzie nie wiedzieli co jest 11 listopada%-)

h** wie co jest dobre %-)

Nie idziesz na trening, bo srakę masz? :)) Co jest z tymi ludźmi.

hahah ::D Ale byłem dziś na trenie ,ale chyba jakiegoś wirusa złapałem :-P Co jest z Tobą? Fajter, ciągle coś Cie atakuję. Jak nie sranie to wirus, jakaś choroba i.t.d..

FighterSSJ napisał(a): hahah ::D Ale byłem dziś na trenie ,ale chyba jakiegoś wirusa złapałem Co jest z Tobą? Fajter, ciągle coś Cie atakuję. Jak nie sranie to wirus, jakaś choroba i.t.d.. Ten brzuch mnie trochę nak***ia ,ale przejdzie jutro dnt ,a w piąteczek z okazji świąt nogi przytykram na drop setach :-D

Zastanów się co jest dla ciebie priorytetem. Jeden/dwa dni przynajmniej zostawiłbym wolne w zależności od tego jak się odżywiasz i jak teraz się wyrabiasz z regeneracją, dodatkowo nie bawiłbym się w splity z takim podziałem jeśli trenujesz SW a skupił na planach bardziej całościowych. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-12-18 18:12:26

Dobrze wyszło, pas w miejscu, co jest dobrym dowodem na to, że poszło ok. :) Gratuluje :)

Apropo jak jestesmy przy treningach i silowni. Mam pewien problem od jakiegos czasu i nie wiem czym moze byc spowodowany. Po treningu silowym nie jestem w stanie biegac. Zaczyna mnie cos kloc po lewej stronie, co jest dziwaczne bo jak robie orbitek to mnie nie kluje nic....czy wiecie moze od czego to moze byc?? Moze ktoras z was miala podobny [...]

Apropo jak jestesmy przy treningach i silowni. Mam pewien problem od jakiegos czasu i nie wiem czym moze byc spowodowany. Po treningu silowym nie jestem w stanie biegac. Zaczyna mnie cos kloc po lewej stronie, co jest dziwaczne bo jak robie orbitek to mnie nie kluje nic....czy wiecie moze od czego to moze byc?? Moze ktoras z was miala podobny [...]

Dzięki za szybką odpowiedź! Czytałam na forum o źródłach białka, czy masz na myśli więcej mięsa i ryb? Rozumiem że rozkład może zostać w okolicach tego co jest? Starałam się nieco obniżyć węgle bo (o zgrozo) zdarzało mi się mieć nawet 70% przy czym białko tylko z nabiału. Teraz bałam się, że za dużo tłuszczu.

co jest leszcze?

Co jest bigmaku ?

Myślę, jeszcze czy na plakacie nie umieścić co jest wyciskane na lidze, czyli 30 kg kobiety, 60,100 kg mężczyźni i 12/CC , chyba, że zostaje tak. Myślę że wysyłka bezpośrednio na miejsce zawodów.

Nie mam stojakow co jest problematyczne przy treningu nog. Moge zmienic przysiad ze sztanga na barkach na przysiad ze sztanga trzymana z tylu na wysokosci ud? Troche niewygodnie chyba ze zle je wykonuje, sztanga podczas wstawania blokuje sie miedzy posladkami a udami ... moge tez robic z takim ciezarem jaki uda sie zarzucic ale na nogi to [...]

Nie mam stojakow co jest problematyczne przy treningu nog. Moge zmienic przysiad ze sztanga na barkach na przysiad ze sztanga trzymana z tylu na wysokosci ud? Troche niewygodnie chyba ze zle je wykonuje, sztanga podczas wstawania blokuje sie miedzy posladkami a udami ... moge tez robic z takim ciezarem jaki uda sie zarzucic ale na nogi to [...]